2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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1871 kcal
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脂質: 109.95g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 142.71g.
朝食: Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные. 昼食: Макдоналдс Тоскана Биф, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Paul Круассан Классический. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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