2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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846 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 59.36g | 炭水化物: 53.19g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. 昼食: Овощи Гриль, Котлета Куриная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. もっと...
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週に7 kg減量中
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