2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
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775 kcal
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脂質: 25.38g | たんぱく質: 67.10g | 炭水化物: 67.87g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet. 昼食: Kaffee mit Milch, Grüne Oliven, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Edeka Madeleines. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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