2019年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 19日:
|
1796 kcal
|
脂質: 55.39g | たんぱく質: 99.40g | 炭水化物: 223.26g.
朝食: Вода, Polar Сыр, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Valio Сыр Ольтермани 29%. 昼食: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вода, Polar Сыр, AIDA FUSILLI. 軽食/その他: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Свежее Завтра Творог 1,8%, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Сливочно-Клубничным Муссом, Кофе. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|