2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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921 kcal
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脂質: 40.24g | たんぱく質: 51.62g | 炭水化物: 95.34g.
朝食: Morangos, Semente de Abóbora. 昼食: Milho, Farinha de Mandioca, Pé de Galinha. 軽食/その他: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Estrela do Oriente Damasco Seco. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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