2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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352 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 20.55g | 炭水化物: 40.96g.
朝食: Tomates, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. 夕食: Lechuga, Aguacate, Pescado Plancha, Papa Cocida, Primavera Mantequilla. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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