2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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1429 kcal
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脂質: 81.48g | たんぱく質: 81.87g | 炭水化物: 93.04g.
朝食: Queijo Meia Cura. 昼食: Alcatra, Copacol Coração de Frango, Feijão Tropeiro, Molho Vinagrete, Flormel Bolinha de Doce de Leite com Coco, Flormel Bombom com Pedaços de Cranberry. 軽食/その他: Ovo (Inteiro), Queijo Meia Cura. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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