2019年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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335 kcal
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脂質: 11.71g | たんぱく質: 16.65g | 炭水化物: 41.75g.
昼食: Lasanha de Abobrinha. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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