2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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1305 kcal
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脂質: 51.94g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: Обычные Блины, Жареная Картошка, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Свинина Запеченая, Лаваш. 昼食: Свинина Запеченая, Спагетти, Окрошка. 軽食/その他: Зеленый Горошек. もっと...
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体重に変化ありません
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