2019年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 18日:
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497 kcal
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脂質: 23.90g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 42.61g.
朝食: Camembert, Activia Vanille (115g), Dolce Gusto Café Au Lait , Leberwurst, Prünte Kürbiskernbrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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