2019年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2064 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 13 時間   44 分, 座る - 2 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 15 分, 立つ - 1 分. もっと...
週に1.8 kg減量中

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コメント 
good for a week 👍🥑🍉💞 
2019年 06月 18日 投稿者: trishjones

     
 

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