2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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380 kcal
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脂質: 18.69g | たんぱく質: 21.14g | 炭水化物: 29.73g.
朝食: Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Without Calcium Propionate, Enriched), Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Unsalted Butter Stick, Coffee. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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