2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
1391 kcal
|
脂質: 61.49g | たんぱく質: 88.17g | 炭水化物: 68.90g.
朝食: Котлеты из курицы, Ремит Нарезка Карбонад, Приготовленные Баклажаны, Хлебцы, Lindt Горький Шоколад 85%. 昼食: Белый Хлеб, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 夕食: Макароны Отварные, Сельдь Соленая, Сыр из Козьего Молока. 軽食/その他: Останкино Карбонад Юбилейный, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|