2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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628 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 49.46g | 炭水化物: 17.53g.
昼食: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Ovo Mexido. 軽食/その他: Margarina, Pão Francês sem Miolo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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