2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1979 kcal
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脂質: 79.15g | たんぱく質: 105.69g | 炭水化物: 212.61g.
朝食: Empanada Frita, Quillayes Queso Mozzarella, Loncoleche Protein Milk, Huevo, Marraqueta. 昼食: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Carne Mechada, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 夕食: Kellogg's Zucaritas, Huevo Revuelto, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Acuenta Aceite Vegetal. 軽食/その他: Fuchs Pan Molde Integral, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Uvas Pasas (sin Semillas). もっと...
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体重に変化ありません
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