2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
1727 kcal
|
脂質: 96.22g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 192.63g.
朝食: Сушка, Кофе, Фруто Няня Детский Йогурт Клубника-Банан. 昼食: Кабачки Жареные, Кефир 1%. 夕食: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Кофе, Пирожное Картошка, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Абрикосы. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|