2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
860 kcal
|
脂質: 34.49g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 93.03g.
朝食: Selex Olive Denocciolate, Save Seaweed Salad, Dimmidisì Vellutata di Asparagi, Selex Succo Pompelmo, Coop Caponata di Melanzane, Montello Fagioli Corona Giganti, Rio Mare Tonno al Naturale. 昼食: Montello Fagioli Corona Giganti, Ferrero Estathè, Peach. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|