2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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282 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 8.94g | 炭水化物: 44.22g.
朝食: Верховье Био Йогурт со Злаками, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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