2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1435 kcal
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脂質: 69.31g | たんぱく質: 102.55g | 炭水化物: 103.19g.
朝食: Kiwi. 昼食: Tomates, Leader Price Fromage à Tartiner Nature, Veggie Marché Fines Tranches aux Légumes Grillés, Prozis Lean Bread Multigrain. 夕食: Accras de Morue, Bofrost Brocoli, Calmar. 軽食/その他: Ondine Corpored Barre Protéiné. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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