2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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750 kcal
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脂質: 63.10g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 23.38g.
朝食: Britannia Cream Cracker Simply Lite Sugarfree (8G/Biscuit), Amul Butter, Amul Fresh Cream, Coffee. 昼食: Saag. 軽食/その他: Sundrop Peanut Butter Creamy, Coconut Flour, Amul Butter, Baking Powder (Straight Phosphate, Double Acting), Egg (Whole), Haldiram's Salted Peanuts, Amul Cheese. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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