2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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898 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 42.08g | 炭水化物: 109.49g.
朝食: Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Сухие Сливки, Лапша. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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