2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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954 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 28.61g | 炭水化物: 171.97g.
朝食: Apple, Milk, Alnatura Basis Müsli. 昼食: Nectarines , Trader Joe's Birnen, Banana. 軽食/その他: Apricots , Grapes, Coffee. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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