2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.5 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
|
2155 kcal
|
脂質: 77.76g | たんぱく質: 107.04g | 炭水化物: 222.75g.
朝食: Red Sour Cherries, Roshen Черный Шоколад 78%, Молокія Йогурт 1.6%, Украинский Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, . Сырое Яйцо. 昼食: Селянське Молоко 1,5%, Pizza with Meat and Vegetables, Філейка, Вацак Торт Виктория, Red Sour Cherries, Spela Клубника, Премия Сыр Российский, Сильпо Банан. 夕食: Салат з капусти, Самса, Fiorelli Fragolino Bianco, Налисники З Творогом. 軽食/その他: Закуска. もっと...
|
体重に変化ありません
|