2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1774 kcal
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脂質: 88.55g | たんぱく質: 61.26g | 炭水化物: 197.15g.
朝食: Gekochtes Ei, Dolce Gusto Café Au Lait , Milch 1,5%, Aldi Bio Knusper-Müsli. 昼食: Bofrost Rustikaler Schweinebraten in Bratensoße, Kartoffelgratin. 夕食: Stockmeyer Leberwurst, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 軽食/その他: Haribo Tropifrutti. もっと...
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体重に変化ありません
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