2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1530 kcal
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脂質: 110.26g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 59.92g.
朝食: Клубника, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Петмол Сливки 33%, Вареное Яйцо. 昼食: Маскарпоне, Петмол Сливки 33%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Pretto Сыр Рикотта. 夕食: Макдоналдс Грик Мак. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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