2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1521 kcal
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脂質: 33.19g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 227.51g.
朝食: Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Хлопья. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кукуруза Вареная, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Банан. 軽食/その他: McDonald's Морозиво Ріжок, McDonald's Морозиво Ріжок, Банан. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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