2019年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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297 kcal
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脂質: 13.01g | たんぱく質: 7.11g | 炭水化物: 35.04g.
朝食: Каждый День Миндаль Обжаренный, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Пестравка Молоко 3,2%. 昼食: Monster Black Monster Ultra. 夕食: Каждый День Миндаль Обжаренный, Knorr Куриный Суп с Лапшой. 軽食/その他: Пестравка Молоко 3,2%. もっと...
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体重に変化ありません
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