2019年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 17日:
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1258 kcal
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脂質: 62.54g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 105.16g.
朝食: Telur Rebus, Gudeg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus. 昼食: Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Puding Vanila. 夕食: Ceker, Mie Ayam. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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