|
Ого, это что, первая СЕМЁРКА?
Я уже окончательно запуталась, где у меня вода ушла/пришла, а где нет. Но не зафиксировать такое невозможно!
Грудь 97 (-2)
Талия 79 (-2)
Бёдра 110.5 (-0.5)
|
79.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に7.7 kg減量中
|
 コメント
Поздравления 🌺 Всё что пришло/ушло больше 100 гр за ночь это вода
2019年 06月 16日 投稿者: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Спасибо за поздравления! Хорошее уточнение. Я, само собой, всегда воспринимаю резкие большие отвесы как преимущественно водные, но не знала, что есть такое вполне чёткое "правило". Буду знать, спасибо) Просто в последнее время вода ещё так скачет, что мне сложно проследить реальный вес. Так что, по классике, ориентируюсь на объёмы.
2019年 06月 16日 投稿者: goanna357
|
goanna357, попробуйте смотреть средний вес за неделю. Он обычно сглаживает всё гуляние воды. Ну и объемы тоже хороший показатель динамики
2019年 06月 16日 投稿者: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ Хорошо, спасибо, попробую!)
2019年 06月 16日 投稿者: goanna357
|
В таком случае мой вес сейчас где-то в районе 80,5. Что тоже очень неплохо! :)
2019年 06月 16日 投稿者: goanna357
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|