2019年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
|
1355 kcal
|
脂質: 85.54g | たんぱく質: 88.46g | 炭水化物: 62.78g.
朝食: Café Regular, Penny Markt Butterkäse, Huevo Cocido, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. 昼食: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Tomates, Landjunker Schweinenackenkotelett. 夕食: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate. 軽食/その他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|