2019年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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704 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 48.43g | 炭水化物: 35.38g.
朝食: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Окрошка. 夕食: Российская Корона Жаркое по-Домашнему. 軽食/その他: Окрошка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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