2019年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 16日:
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1672 kcal
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脂質: 96.27g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 133.27g.
朝食: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 昼食: Fresh Bar Pina Colada , Ikea Лазанья с Лососем. 夕食: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Красная Цена Кешью Жареный, Волков Сосиски Вологодские, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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