2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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988 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 108.95g.
朝食: Riz Cantonais, Croissants au Beurre, Café au Lait, Canard Laqué de Pékin. 夕食: Fraises avec le Sucre. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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