2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1284 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 81.36g | 炭水化物: 157.71g.
朝食: Banane, Nectarines. 昼食: Tomates, Morue au Four ou Grillé, Accras de Morue. 軽食/その他: Gâteau dans le mug. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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