2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
|
1008 kcal
|
脂質: 35.25g | たんぱく質: 47.19g | 炭水化物: 123.83g.
昼食: Le Gaulois Frites de Poulet Panées, Salade Verte, Tomates, Old El Paso Wrap de Blé Complet. 夕食: Subway Sauce César, Subway Dinde. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|