2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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508 kcal
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脂質: 3.20g | たんぱく質: 7.70g | 炭水化物: 126.98g.
朝食: Клубника, Клубника. 昼食: Нектарины, Яблоко, Груша. 夕食: Киви, Груша, Яблоко, Нектарины. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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