2019年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1363 kcal
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脂質: 74.05g | たんぱく質: 34.30g | 炭水化物: 132.23g.
朝食: Фрутоняня Пюре из Яблок , Сырники, Ветчина Фермерская, Батон Нарезной. 昼食: Тарталетка Карамельно-Ореховая, Вино Сухое, Салат с Семгой. 夕食: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. 軽食/その他: Орехи Кешью, Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Молоко 1,5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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