2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1351 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 54.59g | 炭水化物: 66.72g.
朝食: Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Перекресток Хлеб Жатва Луковая. 昼食: Бабаевский Шоколад Горький. 夕食: Вино Пино Гри (Grigio), Жаркое из Свинины (Постное). 軽食/その他: Клубника, Черешня. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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