2019年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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2017 kcal
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脂質: 108.81g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 166.58g.
朝食: Clément Faugier Crème de Marrons, Nutella Nutella, Harry's Beau et Bon Céréales et Graines. 昼食: Maille Mayonnaise Fine, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Ratatouille, Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Boulgour (Cuit). 夕食: Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Crème Chantilly, Caillette, Bouton d'Or Pom' Dauphine, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Fondant à la crème de marrons. 軽食/その他: Paquito Pêche avec Morceaux, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Maple Joe Sirop d'érable, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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