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J'y suis presqueeee 😊
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73.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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1979 kcal
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脂質: 96.50g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 195.24g.
朝食: Sucre, Café, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Casino Pain aux Noix, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Carrefour Jus Matin Douceur. 昼食: Pierre Martinet Taboulet Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Tomme de Savoie, Fromage Brie, Bonduelle Salade de Concombre au Fromage Blanc, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Baguette, Salade de Pommes de Terre, Picard Tartelette Fine aux Pommes. 夕食: Tiramisu, Magnum Almond. 軽食/その他: Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Tropicana Orange sans Pulpe. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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