2019年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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797 kcal
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脂質: 20.93g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 110.74g.
朝食: Martabak Telur. 昼食: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih Instan. 軽食/その他: Kue Nastar, Sunpride Pisang Single, Kue Nastar. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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