2019年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 15日:
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335 kcal
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脂質: 24.43g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 1.02g.
朝食: Яйцо. 夕食: Ашан Сыр Российский 50%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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