2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1567 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 191.98g.
朝食: Paquito 3 Agrumes, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Granola chocolat. 昼食: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Fajitas de poulet. 夕食: Monique Ranou Jambon Blanc, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 軽食/その他: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Andros Abricot Morceaux Moelleux, LU Prince Choco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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