2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 61.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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960 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 26.63g | 炭水化物: 156.33g.
昼食: Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha, Pão Francês, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Antarctica Guaraná. 軽食/その他: Cupcake sem Cobertura Glacé ou Recheio (sem Chocolate), Italac Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela, Nescau Achocolatado em Pó. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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