2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1352 kcal
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脂質: 100.53g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 0.16g.
夕食: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ground Pork . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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