2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.1 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
|
1164 kcal
|
脂質: 39.39g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 132.54g.
朝食: Кофе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. 軽食/その他: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. もっと...
|
週に6.0 kg増量中
|