2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1204 kcal
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脂質: 70.23g | たんぱく質: 75.80g | 炭水化物: 65.10g.
朝食: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус. 昼食: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками, Яйцо. 夕食: Русские Традиции Салат Фунчеза. 軽食/その他: Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками. もっと...
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体重に変化ありません
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