2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1217 kcal
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脂質: 56.21g | たんぱく質: 35.13g | 炭水化物: 113.84g.
朝食: Пюре из Яблок, Малина, Клубника, Сгущенное Молоко, Сырники. 夕食: Перчини Салат с Семгой, Zatecky Gus Пиво Светлое. 軽食/その他: Яблоки, Орехи Кешью, Печенье. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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