2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
|
934 kcal
|
脂質: 10.51g | たんぱく質: 59.10g | 炭水化物: 83.53g.
朝食: Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Клубника, Черешня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 昼食: Житное Подворье Тофу Острый, Болгарский Перец, Lorado Шампиньоны Резаные, Midori Ширатаки. 夕食: Tini Вино. 軽食/その他: Клубника, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, Alto Concetto Говядина Сыровяленая. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|