2019年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 14日:
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1851 kcal
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脂質: 69.95g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 235.37g.
朝食: Valio Йогурт Черника и Клубника, Valio Йогурт Черника и Клубника, Valio Йогурт Mansikka, Вода. 昼食: AIDA FUSILLI, Папа Может Сардельки Мясные, Вода. 夕食: Черешня, Балтика Пиво Безалкогольное, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. 軽食/その他: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Вода, Кофе, Вода, Лента Фаготтини с Вишневой Начинкой, Fazer Конфеты Dumle Original, Fazer Конфеты Dumle Original, Fazer Конфеты Dumle Original, Вода, Кофе, Кофе, Вода, Кофе, Кофе, Вода. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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